[保健养生] 关于轻度包皮过长，自己可以搞定，亲身经历。。。

萍水一相逢

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1楼大中小发表于 2015-11-17 14:49 显示全部帖子

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每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月（特别是睡觉前翻上，露出）包皮就不会复原了。通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗的只占包茎的少数人。

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